Статья рассказывает о том, как мы сами создаем пустоты под условной линией наших границ, куда проваливаются люди, корабли, пассивная агрессия и многое другое. Важным критерием в нарушении границ является злость, раздражение, ярость и прочие вариации, часто обида. Предлагается курс 'PROэмоции', который поможет разобраться в своих переживаниях. Курс стартует 19.02 и длится 6 недель. Цена - 6000 рублей.
# Телеска
Статья описывает, как проходят встречи с телесным психологом. В начале каждой встречи обсуждаются текущие проблемы и состояние клиента. Затем проводится работа, которая может включать беседы, практики и непривычный 'массаж'. В конце встречи обсуждаются результаты работы. Статья призывает к интересу к себе и своим проблемам, и предлагает записаться на встречу в сообщениях группы.
Статья о том, что суть личностного роста и поиска себя не меняется, но формулировки могут меняться. Эффективнее всего поиски себя реализуются в групповой работе, где есть возможность исследовать свои проявления в контакте с другими людьми. В статье предлагается курс 'Разблокировка тела', который поможет исследовать себя в групповой работе.
Психолог рассказывает о своих мыслях и чувствах, связанных с любовью к своим клиентам и принятием своих собственных процессов. Важно дать время на течение процессов и не торопить их ход. Она также говорит о том, что у психологов тоже бывает выгорание и важно отложить или не делать дела, которые можно отложить. В конце она благодарит своих клиентов за осознание этого.
Статья о том, что все наши эмоции и чувства - это энергия, которую можно использовать для улучшения своей жизни. Зажимая эмоции, мы лишаем себя энергии. Агрессия и полы - это лишь один из способов использования энергии. Исследовать, на что дана энергия, можно на терапии.