Статья о том, что глобального смысла жизни не существует, но важно мы сами наполняем энергией, важностью то, что мы делаем. Важно знать свои смыслы и мотивацию для реализации задуманного. В профессиональной сфере важно знать, зачем мы делаем то или иное действие. Автор также говорит о здоровом эгоизме и о том, что важно знать себя, чтобы найти партнера, друга, спутника. Она работает с людьми, чтобы вокруг нее было больше счастливых, свободных и удовлетворенных собой людей.

Статья рассказывает о том, как мы сами создаем пустоты под условной линией наших границ, куда проваливаются люди, корабли, пассивная агрессия и многое другое. Важным критерием в нарушении границ является злость, раздражение, ярость и прочие вариации, часто обида. Предлагается курс 'PROэмоции', который поможет разобраться в своих переживаниях. Курс стартует 19.02 и длится 6 недель. Цена - 6000 рублей.

Статья описывает, как проходят встречи с телесным психологом. В начале каждой встречи обсуждаются текущие проблемы и состояние клиента. Затем проводится работа, которая может включать беседы, практики и непривычный 'массаж'. В конце встречи обсуждаются результаты работы. Статья призывает к интересу к себе и своим проблемам, и предлагает записаться на встречу в сообщениях группы.

Статья о том, что суть личностного роста и поиска себя не меняется, но формулировки могут меняться. Эффективнее всего поиски себя реализуются в групповой работе, где есть возможность исследовать свои проявления в контакте с другими людьми. В статье предлагается курс 'Разблокировка тела', который поможет исследовать себя в групповой работе.

Статья о том, что энергия в нашем теле и психике не исчезает бесследно, а трансформируется. Рассказывается о том, как напряжение и соматическая боль указывают на вытесненные привычки поведения и как игнорирование их может привести к хроническим заболеваниям. Объясняется, почему массаж в такой ситуации может усугубить ситуацию в долгосрочной перспективе.

Психолог рассказывает о своих мыслях и чувствах, связанных с любовью к своим клиентам и принятием своих собственных процессов. Важно дать время на течение процессов и не торопить их ход. Она также говорит о том, что у психологов тоже бывает выгорание и важно отложить или не делать дела, которые можно отложить. В конце она благодарит своих клиентов за осознание этого.

Статья о том, что все наши эмоции и чувства - это энергия, которую можно использовать для улучшения своей жизни. Зажимая эмоции, мы лишаем себя энергии. Агрессия и полы - это лишь один из способов использования энергии. Исследовать, на что дана энергия, можно на терапии.